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BLOG VAKACLASSIC DESATIVADO (por tempo indeterminado) !!!

É GALERA, NÃO CONSEGUI MANTER O RITMO DE PUBLICAÇÕES AQUI NO VAKACLASSIC. NO FINAL DO ANO ACABEI ME ENROLANDO, NÃO PAGUEI O DOMÍNIO (perd...

Porque ter a barriga definida é difícil. É mais fácil falar mal de quem treina



É natural vermos homens e mulheres fortes (com definição muscular) e logo dizermos, por falta de conhecimento ou 'recalque', olha alí o bombado, ou, olha alí a mina que quer virar #panicat. Ou algo do gênero.

Isso quando não escutamos: aff, que feia, parece homem, olha a barriga dela, toda cheia de músculo, olha o braço! Nunca que eu gostaria de ser assim!

MENTIRA!

O grande problema é: ter aquela barriguinha sarada, ou aquele braço definido, requer dedicação e FORÇA DE VONTADE. Coisa que grande parte da das pessoas que falam mal não tem!

Então, antes de falar mal, ou criticar alguma mulher ou homem, olhe no espelho, se auto-análise, e só depois solte sua língua ferina para tecer seus comentários ... Ok?!

Imagem retirada do Insta da Gilmara (http://Instagram.com/gilmara12). Ela tem um trabalho super bacana, é personal e também dispõe de consultoria fitness. Vale a pena conhecer!
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About Junior Vaka

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